Wenda20181202B 05:04 遇到负能量强的人,怎样不受其影响女听众:师父经常开示我们要避开负能量强的人,如果家中有的亲人情绪比较抑郁,负能量比较强,我们应该怎样调节情绪不受到影响?台长答:调节情绪本身是一种心态,心态好,看得到未来,感觉到世事无常,感受到人间本身就是虚幻的,那你就应该想得开,就应该活得长(请问,心理医生有没有什么特别的方法使自己的情绪不受到病人的影响?我们很多佛友在度人的时候,也会经常受到新佛友情绪的影响)很简单,作为一个专业心理咨询师,我就跟你讲:第一,要离开恶劣的环境;第二,离开肮脏的语言;第三,把自己的心态换一种环境。就是说你今天觉得有一种无形的伤害,已经开始对你进行伤害了,你赶快要脱离它、离开它。有时候你想度人,这个人暂时度不了,但是已经影响到你的情绪了,赶快收场(明白。但是有时候在家里,可能家人是我们没有办法避免的,如果他们的情绪……)家人有情绪,自己想办法做其他事情去,换一个环境,不要把自己这颗心定在某一个点上。比方说,今天你跟家里人吵架了,你不要定在这个吵架的点上,你自己去看电视,或者做菜,或者……离开刚才这个点。
|